Ukuran Celana Anda 32-33? Menkes Bilang Rentan Mati Duluan

Menurut data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), setidaknya 2,8 juta orang di dunia meninggal setiap tahun akibat kelebihan berat badan atau obesitas. 

Dalam keterangannya kepada wartawan di Jakarta, Rabu (14/5/2025), Menkes menyebut ukuran celana jeans dapat menjadi indikator sederhana untuk mendeteksi obesitas. Menkes mewanti-wanti pria dengan ukuran celana jeans di atas 32 itu untuk jadi 'alarm' risiko kematian lebih dini.

"Kalau laki-laki beli celana jeans masih di atas ukuran 32 atau 33, itu sudah pasti obesitas. Itu menghadap Allah-nya lebih cepat dibanding yang ukurannya 32 atau kebawah," ujar Budi mengutip detikHealth.

"Saya bukannya body shaming, tapi memang artinya begitu," ujarnya menambahkan.

Ini, kata ia, peringatan atas bahaya kesehatan yang menyertai kelebihan berat badan. Lebih lanjut, Menkes menekankan pentingnya pengaturan pola makan.

Ia pun mengutip anjuran Rasulullah SAW agar berhenti makan sebelum merasa kenyang, guna menghindari risiko obesitas. Selain itu, Budi juga menyarankan untuk rutin berolahraga minimal lima kali dalam seminggu, dengan durasi sekitar 30 menit per sesi. "Setiap kali 30 menit sampai wafat," ucapnya.

Ia menambahkan, menjaga kesehatan mental juga sama pentingnya. "Jangan stres berlebihan, karena bisa berdampak pada kesehatan jiwa," tutupnya.